12星座下周的健康运

水瓶座

健康指数: ★★★★☆

心情很好，身体健康状况佳。加强锻炼，可让你保持良好的健康状态。

开运饮食：

吃冬瓜粥、凉拌笋丝能给你带来好运，还有健脾利尿，清热去火的效果。

健身保健：

击剑是你本周的开运健身保健运动，是锻炼思维，提升灵敏度的运动。

健康休闲：

写生是一项很能休养生息的休闲方式，就算只是涂鸦都会让你觉得很有意思。

双鱼座

健康指数: ★★★☆☆

身体健康状况还不错，只是肝火有些旺盛，情绪容易躁动，饮食上应该尽量清淡。

开运饮食：

莲子具有清心火、降血压等功效，多吃莲子能让你安定心神。

健身保健：

多练习瑜珈、保龄球，能陶冶情操，让你平和心境。

健康休闲：

休息日可以去赏鸟，感受大自然的生命力，得到精神上的愉悦和满足。